Carrefour Familial du Richelieu
Josée Dakôté court du matin au soir. Lunchs, rendez-vous pour Samuel, activités d’Ariane, énergie débordante de Rose, et le travail qui reprend. Son conjoint, Miguel aide comme il peut, mais avec ses horaires à l’hôpital, la charge familiale et mentale repose souvent sur elle.
Un dimanche Josée est en visite chez ses parents. Micheline remarque son air épuisé.
— T’as l’air fatiguée…
— J’essaie juste de tout faire comme il faut, souffle Josée.
Michel lui parle alors de Zone parents, au Carrefour Familial du Richelieu à Chambly. Un espace pour se déposer, échanger et repartir avec des outils concrets. Et surtout, avec la possibilité de bénéficier d’une halte-garderie pour les 0-5 ans.
Josée hésite. Peut-elle prendre du temps pour elle? En contactant le Carrefour, elle apprend qu’il reste des places pour ce printemps. Elle décide de s’inscrire pour la première rencontre, ça ne peut pas faire de mal.
Pendant l’atelier, Josée n’en revient pas, elle se sent déjà plus légère. Elle y rencontre des parents comme elle dans un climat sans jugement. La thématique « Mieux s’entourer pour respirer » résonne fort. Elle met enfin des mots sur ce qu’elle porte. Elle réalise qu’elle peut demander de l’aide, reconnaître ses besoins, alléger ce poids invisible.
Pendant ce temps, Rose s’amuse à la halte-garderie.
Josée repart avec des idées simples, mais précieuses. Accepter du soutien. Laisser tomber la pression d’être parfaite. Se garder un peu de place.
Le soir, en retrouvant ses enfants, rien n’a changé. Et pourtant, tout est plus doux.
Elle respire.
— Ça fait du bien de penser à soi, je vais m’inscrire dès maintenant aux autres ateliers !
